مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان از سلولهای بدن در برابر عوامل استرس زا محافظت میکنند و به نوبه خود به حفظ سلامت اندامهای بدن به منظور حمایت از سیستمهای سم زدایی طبیعی کمک خواهند کرد. برخی از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان عبارتند از انواع بری,...
